Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Шестилепестковая диета

Знаменитый шведский диетолог представляет свою уникальную разработку – диету «шести лепестков» ─ и в нашей стране.

Система похудения, которую предлагается опробовать нашим соотечественникам, разделена на 6 дней, включает в себя 6 монодиет и позволяет ежедневно терять не менее 600 г. лишнего веса. Это ─ чередование однокомпонентных диет, очень эффективное и полезное.

В первый день диеты специалист из Швеции предлагает употреблять в пищу только рыбу, приготовленную любым из диетических способов, с минимумом соли. Допускаются рыбные бульоны, добавления в кушанья приправ и зелени.

  • Второй день – углеводная пища, в числе которой любые овощи (включая соки), картофель, зелень.
  • На третий день наступает очередь куриной грудки, обработанной любым образом, с солью и приправами. Куриный бульон приветствуется.
  • Злаки – рацион четвертого дня, что означает употребление в пищу любых каш. В качестве питья можно применять воду, квас.
  • Пятый день – молоко, молочные и кисломолочные продукты.
  • Шестой день – день фруктов, в том числе соков.

Опубликовано Июль 2, 2012 в рубрике: Диеты

Статьи по теме:
Ваши коментарии:

Комментирование закрыто.

Новое видео

Показ Elie Saab в Москве

18 Июль 2012 - Комментарии к записи Показ Elie Saab в Москве отключены
7 июня 2012 года в Москве в пентхаусе «The Residence», что в «Доме... 

Показ коллекции Missoni в Санкт-Петербурге

13 Июль 2012 - Комментарии к записи Показ коллекции Missoni в Санкт-Петербурге отключены
5 июля 2012 года в Санкт-Петербурге журнал ELLE в девятый раз... 

Коллекция весна-лето 2013 от Christian Dior

12 Июль 2012 - Комментарии к записи Коллекция весна-лето 2013 от Christian Dior отключены
Неделя моды в Париже. Показ кутюрной коллекции Christian Dior... 

Снятие макияжа глаз

11 Июль 2012 - Комментарии к записи Снятие макияжа глаз отключены
Макияж – это процесс, которому каждая женщина ежедневно... 
Наш опрос

Как вы относитесь к сектам?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...
Ваше мнение

Кто создаёт моду?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...