Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Как сохранить красоту в разгар летней жары

В летний зной очень важно помнить о нескольких простых правилах, позволяющих сохранять красоту даже при самой большой жаре.

Специалисты составили список оптимальных продуктов и напитков, которые могут пригодиться в это сложное время года.

  • Во-первых, врачи-диетологи рекомендуют летом пить как можно больше жидкости, причем не обычной воды, а зеленого чая, несладкого, с добавлениями мяты или лимона. Напиток утолит жажду и освежит весь организм.
  • Во-вторых, стоит составлять свое меню с учетом продуктов минимальной калорийность. Ничто так не обновляет внутренние органы и внешний вид, как употребление большого количества фруктов и исключение жирного мяса и мучных продуктов. Натуральные витамины – максимальная польза.

Большое значение для здоровья и красоты человека в летний период имеет четко установленный режим питания. Завтрак, обед и ужин в одно и то же время – залог хорошего самочувствия.

Опубликовано Июль 3, 2012 в рубрике: Красота

Статьи по теме:
Ваши коментарии:

Комментирование закрыто.

Новое видео

Показ Elie Saab в Москве

18 Июль 2012 - Комментарии к записи Показ Elie Saab в Москве отключены
7 июня 2012 года в Москве в пентхаусе «The Residence», что в «Доме... 

Показ коллекции Missoni в Санкт-Петербурге

13 Июль 2012 - Комментарии к записи Показ коллекции Missoni в Санкт-Петербурге отключены
5 июля 2012 года в Санкт-Петербурге журнал ELLE в девятый раз... 

Коллекция весна-лето 2013 от Christian Dior

12 Июль 2012 - Комментарии к записи Коллекция весна-лето 2013 от Christian Dior отключены
Неделя моды в Париже. Показ кутюрной коллекции Christian Dior... 

Снятие макияжа глаз

11 Июль 2012 - Комментарии к записи Снятие макияжа глаз отключены
Макияж – это процесс, которому каждая женщина ежедневно... 
Наш опрос

Как вы относитесь к сектам?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...
Ваше мнение

Кто создаёт моду?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...