Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Фитотерапия: травы для похудения

При борьбе с лишним весом очень хорошо использовать фитотерапию. С ее помощью можно вывести различные токсины из организма. При проведении этой диеты происходит плавное снижение веса, без применения жестоких диет. Полученный эффект можно надолго закрепить.

Также существует большое количество сборов трав, которые хорошо помогают сбросить лишний вес. Причем, все травы разнообразные и имеют свои определенные эффекты. Их употребление способствует снижению аппетита. При попадании в желудок, эти травы разбухают, после чего аппетит сразу пропадает.

Можно употреблять травы, которые провоцируют замедление пищеварения, и создающие защитный слой на стенках желудка. В основном это такие травы, как семя льна, корень алтея и дягиль лекарственный. Но эти травы принесут пользу только в том случае, если лишний вес образовался из-за избыточного количества воды в организме. При этом происходит нормализация работы почек. Для мочегонного эффекта следует употреблять листья брусники, лопух и полевой хвощ.

Для эффективного сброса килограммов необходимо принимать травы, которые нормализируют пищеварение. Для этого следует употреблять одуванчики, кукурузные рыльца, бессмертник и барбарис.

При традиционном способе похудания необходимо использовать травы, которые обладают слабительным эффектом. Это могут быть такие травы, как тмин, анис, жостер и кора крушины.

Также, есть такие растения, с помощью которых происходит сжигание жиров. К ним относятся: имбирь, розмарин и куркума. Но у этих трав тоже есть свои плюсы и минусы. Главным достоинством является то, что они хорошо нормализируют обменные процессы, а недостатком то, что после их приема повышается аппетит.

Если было принято решение придерживаться диеты с помощью этих трав, то следует четко следить за количеством употребляемой пищи.

При похудании довольно редко используется конкретная трава. Лучше всего пользоваться сборами трав. Для этого следует из разных групп растений выбрать по одной, затем перемолоть и перемешать. В этом случае можно получить самый лучший эффект.

Для приготовления настоя трав нужно в стакан горячей воды добавить чайную ложку перемолотых трав. После чего, этот раствор должен настояться в течение часа. Употреблять эту смесь следует около четырех раз в день.

Опубликовано Июль 14, 2012 в рубрике: Секреты похудения

Статьи по теме:
Ваши коментарии:

Комментирование закрыто.

Новое видео

Показ Elie Saab в Москве

18 Июль 2012 - Комментарии к записи Показ Elie Saab в Москве отключены
7 июня 2012 года в Москве в пентхаусе «The Residence», что в «Доме... 

Показ коллекции Missoni в Санкт-Петербурге

13 Июль 2012 - Комментарии к записи Показ коллекции Missoni в Санкт-Петербурге отключены
5 июля 2012 года в Санкт-Петербурге журнал ELLE в девятый раз... 

Коллекция весна-лето 2013 от Christian Dior

12 Июль 2012 - Комментарии к записи Коллекция весна-лето 2013 от Christian Dior отключены
Неделя моды в Париже. Показ кутюрной коллекции Christian Dior... 

Снятие макияжа глаз

11 Июль 2012 - Комментарии к записи Снятие макияжа глаз отключены
Макияж – это процесс, которому каждая женщина ежедневно... 
Наш опрос

Как вы относитесь к сектам?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...
Ваше мнение

Кто создаёт моду?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...